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Astuces pour réduire vos déchets
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Comment savoir si vous êtes une personne du matin ou du soir ?
View recipe : Comment savoir si vous êtes une personne du matin ou du soir ?Déterminer si vous êtes une personne du matin ou du soir peut parfois sembler aussi difficile que décider entre café et thé, ou entre Netflix et sommeil.
Comment cultiver son Intelligence émotionnelle?
View recipe : Comment cultiver son Intelligence émotionnelle?Comprendre l’intelligence émotionnelle implique la capacité à reconnaître, comprendre et gérer ses propres émotions, ainsi que celles des autres.
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View recipe : 5 épices pour la santéQuelle est votre épice favorite? Celle dont vous ne pouvez pas vous passer? Peut-être se trouvera-t-elle dans la liste suivante. Voici quelques épices souvent utilisées en cuisine, dont on ne connait pas vraiment les bienfaits sur la santé.
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View recipe : 6 Masques DIY pour une belle peauVous cherchez un nouveau masque à faire à la maison? Voila une petite liste de masques simples et rapides qui vous aideront à sublimer votre peau.
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Comment savoir si vous êtes un haut potentiel (HPE/HPI)?
View recipe : Comment savoir si vous êtes un haut potentiel (HPE/HPI)?Dans notre société moderne, de plus en plus d’attention est accordée aux profils cognitifs différents et à la diversité des intelligences. Parmi ces profils, deux termes reviennent fréquemment : HPI et HPE. Mais que signifient-ils réellement ? Comment les distinguer et reconnaître ces particularités chez soi ou chez autrui ?
Comment trouver sa vocation?
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View recipe : Les 10 Secrets de Beauté Inspirés par les tendances coréennesBienvenue dans l’univers pétillant de la beauté coréenne, où les secrets de soins de la peau sont aussi bien gardés que certaines recettes de grand-mère. On se demande parfois si les coréens ont un pacte secret avec la fontaine de jouvence, car leur peau semble surgir tout droit d’un filtre Instagram permanent.











