La créativité est un élément essentiel de la vie personnelle et professionnelle. Elle permet de trouver des solutions innovantes aux problèmes, d’explorer de nouvelles perspectives et de s’adapter aux changements. Dans la vie personnelle, la créativité permet de développer sa curiosité, de stimuler son imagination et de trouver des moyens originaux de s’exprimer. Elle peutLire la suite “Comment stimuler sa créativité”
Archives de la catégorie : Développement personnel
Comment développer la confiance en soi?
La confiance en soi est la capacité de croire en ses compétences, ses qualités et ses capacités. C’est une qualité importante, car elle permet de faire face à différents obstacles avec détermination et de faire des choix avec assurance. Avoir confiance en soi, c’est se sentir capable de prendre des décisions importantes, de communiquer efficacementLire la suite “Comment développer la confiance en soi?”
Gérer son temps: quelles méthodes utiliser?
Apprendre à gérer son temps est très important car cela vous aidera à être plus efficace et à également être plus dans le contrôle. Ainsi vous serez moins stressé et vous aurez plus de temps à consacrer à vos loisirs. Par quoi faut-il commencer? Se fixer des objectifs hebdomadaires ou mensuels Pour gérer correctement sonLire la suite “Gérer son temps: quelles méthodes utiliser?”
Jaspe rouge
Le jaspe rouge est la variété de jaspe la plus répandue et la plus appréciée depuis l’Antiquité. On la considère comme une pierre d’ancrage qui va fortifier le corps et l’esprit mais aussi comme une pierre d’accouchement. Découvrez son origine ainsi que ses propriétés. Origine Le nom jaspe vient de “jaspidem” et signifie pierre mouchetée,Lire la suite “Jaspe rouge”
Œil de tigre
L’œil de tigre est une pierre marron et jaune avec des effets d’irisation, qui correspond au symbole de la protection. Dans le passé, elle était portée par les guerriers lors de batailles pour leur donner de la force. Son nom vient de la ressemblance de la pierre avec un œil de fauve. Composée d’oxyde deLire la suite “Œil de tigre”
Améthyste
C’est une pierre violette translucide, symbole de paix et de sagesse. L’améthyste est un quartz violet, qui a un effet sur le chakra couronne et celui du 3e œil. Composé de dioxyde de silicium, sa couleur provient des traces de fer qu’elle contient. Avec une dureté de 7 sur l’échelle de Mohs, cette pierre quiLire la suite “Améthyste”
Les chakras
Chakra signifie roue ou disque en sanskrit. C’est un centre énergétique par lequel passe l’énergie vitale dans l’organisme. On l’appelle Chi dans le Fedn Chui chinois et Prada en Inde. On peut comparer les chakras aux champs magnétiques de la Terre pour en comprendre le fonctionnement. En fait, dans le cas des champs magnétiques terrestres,Lire la suite “Les chakras”
Le stress : comment le gérer?
Êtes-vous du genre très stressé, angoissé à la moindre contrariété? Il y a énormément de façon de gérer son stress. Les moyens utilisés peuvent varier d’une personne à l’autre. Vous trouverez ici quelques idées sympas pour vous détendre et apprendre à être moins stressé au quotidien. L’organisation C’est un concept fondamental si vous êtes uneLire la suite “Le stress : comment le gérer?”