Vous cherchez des ingrédients naturels à utiliser quotidiennement pour prendre soin de votre peau? Voici une liste exhaustive d’huiles/poudres que vous pourrez utiliser sur votre peau pour en améliorer la qualité. Quelques éléments peuvent aussi être pris en tant que compléments alimentaires, car soigner l’intérieur aura un impact positif sur l’aspect extérieur.
Argile blanche pour une belle peau
Ces propriétés sur la peau
elle est “absorbante” et “absorbante”. “Adsorbante” parce que ces molécules peuvent se fixer sur la surface d’un matériau et “absorbante” parce qu’elle peut traverser en profondeur une masse liquide ou solide. Ces deux propriétés vont permettre à l’argile de récupérer les impuretés, graisses, toxines ou odeurs, d’où son utilisation pour réguler l’excès de sébum sur la peau.
Par ailleurs, elle est cicatrisante et favorise le renouvellement des cellules de la peau. C’est pour cette raison qu’on va utiliser l’argile pour soigner des peaux acnéiques par exemple. Elle a aussi des vertus antiseptiques, anti-inflammatoires, donc on peut l’utiliser pour soigner des infections ou certaines plaies.
Elle a aussi un fort pouvoir hydratant et donne de la souplesse à la peau. Sans oublier qu’elle va freiner le vieillissement cutané et resserrer les pores de la peau.
Quelques types d’argiles à connaître
Il existe de nombreux types d’argile, qui ont chacune des propriétés différentes.
La plus connue est l’argile verte, qui convient à tous les types de peaux, mais elle est souvent utilisée pour les peaux grasses. En effet, étant très riche en aluminium et en fer, elle est aussi très absorbante, et donc va absorber le sébum en excès, et purifier la peau. Elle peut être utilisée comme agent gommant, détoxifiant et cicatrisant.
L’argile jaune est plutôt utilisée pour les peaux matures et sensibles, car elle est plus douce que la verte. Elle va donner un effet bonne mine grâce à ses propriétés exfoliantes, lissantes et tonifiantes.
Si vous avez la peau très terne et fatiguée, choisissez l’argile rouge, riche en fer et en oligoéléments. Elle va stimuler la circulation sanguine et ainsi illuminer le teint. Ces propriétés régénérantes et reminéralisantes vont permettre d’avoir une plus belle peau.
Poudre de neem
Le neem, encore appelé margousier, est un arbre originaire d’inde, que l’on trouve en général dans les régions tropicales et semi-tropicales. C’est une plante invasive qui peut faire entre 8 et 10 mètres de hauteur. Les feuilles comme les fruits, peuvent être utilisés de différentes façons, mais attention, le fruit est toxique s’il est mal utilisé.
Histoire
La poudre de neem est utilisée dans la médecine traditionnelle indienne, en médecine ayurvédique, pour guérir des maladies internes et externes. Il est très populaire en Inde, c’est-à-dire qu’il est utilisé depuis plus de 4000 ans avant JC. Par contre, ce n’est que très récemment que la plante commence à être connue dans le monde occidental. On peut en trouver sous différents formats : huile, poudre, huile essentielle, capsule…
Pour plus d’info sur la poudre de neem : Le neem pour la santé (écrire un article ) https://www.actubio.fr/traiter-lacne-avec-la-poudre-de-neem/.
Propriétés
Elle est utilisée pour traiter les peaux acnéiques car elle va réguler le sébum. D’autre part, elle est détoxifiante et assainissante. Elle est donc idéale donc pour purifier les peaux qui ont des imperfections (acné, taches, cicatrices…).
Elle a aussi un effet antioxydant, et donc peut être utile pour les peaux fatiguées ou matures.
La poudre d’urucum
C’est une plante tropicale originaire des régions d’Amérique tropicale (Bolivie, Brésil, Nicaragua). Encore appelée roucou, cette plante, qui donne des fruits rouges avec des épines et des graines à l’intérieur, peut être utilisée en usage interne (complément alimentaire) ou externe.
Il faut savoir que les peuples natifs d’Amazonie l’utilisent traditionnellement pour se protéger des moustiques et du soleil.
Antioxydant
La plante contient de la bixine, qui correspond à bêta carotène. En effet, elle en contient 100 fois plus qu’une carotte. Ce qui lui confère un pouvoir antioxydant puissant. Il aide à combattre l’effet des radicaux libres (qui contribuent au vieillissement de la peau). Il protège aussi des UV-A, les ultraviolets nocifs pour la peau. En plus de protéger du soleil, il va aussi activer le bronzage de la peau si on applique un produit à base d’urucum sur la peau avant d’aller au soleil.
Riche en oligo-éléments
L’urucum contient du sélénium, du zinc, du cuivre et du magnésium. Le zinc est très utile pour lutter contre l’acné, tandis que le magnésium, antioxydant, va permettre à la peau de rester hydratée (et donc d’être plus élastique), tout en étant moins sensible aux facteurs extérieurs.
Ces propriétés vont redonner à votre peau son éclat et sa jeunesse.
Huile de baobab
Il est conseillé d’utiliser une huile vierge extra, obtenue par pression à froid, et de préférence bio, car la composition de cette huile varie fortement en fonction de la manière dont elle est produite.
Elle est constituée d’acide linoléique (oméga-6), d’acide oléique (oméga-9), d’acide palmitique et d’acide stéarique (acides gras saturés).
En plus, elle contient de la vitamine E et des bêta-carotènes.
Propriétés
La composition de l’huile lui confère des propriétés relativement nombreuses. Tout d’abord, elle est émolliente, adoucissante et nourrissante, donc idéale pour les peaux sèches, irritées, sensibles. Si vous avez des gerçures, brûlures légères ou cicatrices, elle va aider à réparer et régénérer les cellules de votre peau.
L’huile de baobab est aussi anti-allergique et anti-inflammatoire. Pas seulement efficace sur la peau, elle sert aussi pour améliorer l’état des cheveux. En effet, elle peut être utilisée sur des cheveux abîmés, cassants, ternes.
Le baobab est un arbre immense présent sur le continent africain. Il est appelé “arbre à l’envers” car ses branches ressemblent à des racines, ou encore “arbre de vie” à cause de sa longévité et ses propriétés. On utilise les graines du baobab pour extraire de l’huile, qui est très utilisée en cosmétique. Pour plus d’informations consultez : huile végétale de baobab.
Huile de moringa
Originaire d’indre, c’est un arbre que l’on retrouve en Asie et en Afrique dans de nombreux pays tropicaux. Il existe 13 espèces de cet arbre, mais en général on cultive et consomme le moringa oleifera. Il a une croissance rapide (3 à 6 mois pour récolter les premières feuilles et 1 an et demi pour la récolte des premiers fruits.
La composition
Les feuilles de moringa contiennent du calcium, du potassium, du fer, du magnésium, et des vitamines (A,C,E) ainsi que des antioxydants. À poids égal, elles contiennent 2 fois plus de protéines que les yaourts, 4 fois plus de vitamine A que les carottes, 3 fois plus de potassium que les bananes et 7 fois plus de vitamine C que les oranges.
Sans oublier le calcium qui est 4 fois supérieur pour une même quantité de lait. De plus, le moringa est aussi riche en magnésium que le chocolat noir, c’est pour cette raison qu’on le compare souvent à la spiruline. La différence est que la spiruline contient plus de protéines, mais moins de calcium.
Pour la peau
En cosmétique on utilise beaucoup les graines des fruits que l’on presse pour obtenir une huile riche en acide oléique. Cette huile est très hydratante et forme un film non occlusif qui retient l’eau dans la peau. Elle aide aussi la peau à garder son film hydrolipidique, qui sert de protecteur. Sans oublier qu’elle purifie la peau, en enlevant les particules de pollution qui pourraient s’incruster. Donc en plus d’être antibactérien, anti-inflammatoire, le moringa est aussi exfoliant et est un excellent antioxydant.
Pour avoir une bonne qualité de peau, on peut utiliser le moringa autant en externe (sur la peau) qu’en interne (complément alimentaire…) étant donné la bonne composition du produit.
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